今朝のワンプレート、お弁当


今日の朝は、5時に目覚めるという大失態っっ

ふらつく体をふるいたたせてスクワットをして血圧を上げて、

いざ!朝食とお弁当づくり♪
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今朝のメインは、おからたっぷりバーグ☆

おからとタマネギたっぷりのヘルシーバーグ♪

いつもより15分遅い6時30分の朝食。

朝食の時間がズレちゃうと

全部ズレちゃうから、反省。



なんとか、

お弁当も完成。

時間がなかったので作り置きしておいた唐揚げ!

こういうとき作り置きって大事~(´ー∀ー`)

作り置きしておいた自分に感謝♪
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湿度の高いお天気だから

レモンの酸味でお弁当を保護!!

お昼にも美味しくいただけますように☆



今日は、病院の日だから

午後からお休み。

午前中半日だけどお仕事がんばろっ☆


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by yokodiary | 2014-07-07 07:12 | おうちごはん・お弁当 | Trackback | Comments(0)

LittleCherryStone作者. 日々の出来事や想いを気ままに綴るブログ。 幸福を見つけることが得意で、マイニチは宝箱だと感じています♪ 毎朝の日課は家族のお弁当作り。


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