今日のお弁当

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こんにちは~🌠

今日のお弁当には

めずらしくお魚🐟

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昨日、買い物に行ったら

鯖が安かったから

買ってきた👛✨

ただそれだけのこと


父と母のん
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母が、悪玉だけでなく

善玉も含めてトータルで

コレステロール値が上昇しているようで

卵を食べないように言われた…と

お弁当を詰めてから覗き込んで言いに来た

詰め込んでから…

(΄✹ਊ✹‵)チーン

「お父さんに食べてもらって」

とりあえず、それを聞いたからには

明日からは豆攻撃だな

豆のスープに

豆の煮ものに

豆ごはんとか…

あ、私は豆ごはんが苦手

それに豆ごはんは傷みやすい

却下しとこ・笑

とにかくコレステロール値が下がるように

メニューを考えなくちゃ!!


っていうかね、

私が作っている朝ご飯とお弁当と夕ご飯を

それだけを食べていれば

大丈夫なはずなのに

プラスのおかずを

フライを揚げたり

頂き物のバームクーヘンを独り占めしたり

ドーナツを山のように食べたり

そんなことしてるから

だからダメなんだよ!!

(´ー∀ー`)はぁ~、

どうしたものか。。。



娘のん
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お魚は食べるのだけど

お弁当に入れると匂いが気になるから

かるぅ~く拒否していた娘

でも、青じそを上下に2枚ずつ

4枚も奮発して

入れておいたから

きっと大丈夫なはず…



とにかく!

献立をまた考えなくちゃね。

献立を考えて、

間食をしないように話して
(「もったいない」症状が発病するらしい)

間食したことの言い訳は

次から次へと出てくる出てくる

なんとかしなくちゃね

健康で長生きしてもらうためにも!

ぷふぅ~


さぁ、午後からもお仕事頑張ろう!


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by yokodiary | 2016-04-26 12:45 | おうちごはん・お弁当 | Trackback | Comments(0)

LittleCherryStone作者. 日々の出来事や想いを気ままに綴るブログ。 幸福を見つけることが得意で、マイニチは宝箱だと感じています♪ 毎朝の日課は家族のお弁当作り。


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